有兩股能量主宰著我們生命，愛與恐懼。愛的能量包含慈悲，光明，喜悅，寧靜，和平，和諧，安詳。恐懼的能量包含害怕，忌妒，恨，不安，衝突，焦慮，恐慌。
生命中，無時無刻，我們不是透過愛就是透過恐懼生活著。我們透過愛或恐懼面對生命中的困境，做出抉擇，面對生命中的每一刻。
譬如，面臨工作的抉擇時，透過恐懼我們會選擇一個薪水高，穩定性夠，大公司，職位高，但是並不是自己喜歡的工作，只因為聽起來比較有保障。但是，我們進入了這家公司，每天坐著不喜歡的工作並不開心，工作中的衝突慢慢地浮現，身體也開始出問題了。但是又害怕離開，因為擔憂出去無法找到更好的工作，也許薪水不高，也許每家公司的問題都一樣。於是，透過恐懼，我們被困在不喜歡的工作中。
或許，我們有勇氣離開這家公司，但是身邊人擔憂的聲音又讓我們再次陷入恐懼中，於是，我們再次選一家看起來比較有保障，但是並不是自己喜歡的工作。於是，再次陷入同樣的模式循環中，日復一日，無法跳脫，生命，卡住了。
又譬如，在擇偶時，對未來的擔憂恐懼，也許我們會選擇一個有車有房工作好條件好，但未必是自己愛的人結婚。只因為，我們認為，這些外在條件，能夠為我們帶來好的生活品質。婚後，更多的恐懼，害怕對方有外遇，害怕無法生個兒子，害怕失去地位。種種的恐懼擔憂，讓我們在婚姻生活中過得很不快樂。但是恐懼又讓我們害怕離開婚姻，害怕孤獨一人，害怕離婚沒有面子，害怕失去了經濟來源，害怕失去孩子，於是，我們被困在不幸福的婚姻中。
或許，我們有勇氣離開不幸福的婚姻，但是，基於種種的恐懼，讓我們再次選擇不適合的對象，再次陷入不快樂的生活。就這樣，再次陷入同樣的模式循環中，日復一日，無法跳脫，生命，卡住了。
當我們有孩子時，我們又將這些恐懼傳遞給下一代，逼迫下一代好好念書，考個好學校，出來找份好工作，嫁給好老公等等。就這樣，恐懼一代傳一代。
有沒有發現，恐懼，無時無刻在我們的生命中，深深地影響著我們的生活。就這些無聲無息的恐懼，在能量場中緊緊的抓住我們，讓我們被困在現狀中，不停的重複同樣的輪迴，重複同樣的模式，讓我們深感無力無助。
我們被恐懼的能量壓制著，無法掙脫，無法呼吸，努力求生存。每天張開眼睛再次面對這一切，生命，成了可怕的夢靨。讓我們活在地獄中。
直到我們從可怕夢靨中醒來，當我們醒來時，我們會知道，其實，我們可以不用被困住，我們還有別的選擇，我們可以不用無止盡的輪迴下去。我們意識到，這些集體意識的恐懼能量，事實上並不是來自外在，而是，我們內在的恐懼投射出去，形成了一股集體意識。
當我們意識到，恐懼不在外面，而是來自於我們內在時，我們只要往內走，走入恐懼中，面對它。當我們看見恐懼的最深處，我們會發現，恐懼，只是個受傷很重的孩子，將內在的傷痛投射出去，創造出恐懼。對待恐懼，不是以暴制暴，不是消滅它，而是，接納那個受傷很重的孩子，將那個孩子擁入懷裡。當那個孩子感受到愛時，恐懼就轉化成愛，黑暗就轉化成光明。
當我們開始透過愛生活時，我們不再擔憂害怕，內在擁有的是喜悅，寧靜，平安。我們會透過愛來看待這個世界，看待每個人，面對生命中的困境。透過愛，我們學會寬恕自己，寬恕別人。透過愛，我們不再執著，願意放手，讓自己自由，也讓別人自由。透過愛，我們能夠自在的生活在每個當下，享受生命的每一刻，因為，我們知道，生命之流，會帶領我們來到該去的地方。透過愛，我們勇敢無懼的活出真實的自己，綻放靈魂之光。透過愛，我們能夠創造顯化我們想要的生命。
愛，能夠消融仇恨，在黑暗中帶來光明。
愛與神聖祝福
Safir
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