「我很努力工作，為什麼還是賺不到錢？」「我很努力唸書，為什麼還是沒有進步？」「我很努力增進自己，為什麼還是沒有成就？」「我很努力經營婚姻，為什麼還是不幸福？」「我很努力改善關係，為什麼糾結還是這麼的深？」「我很努力當個好父母，為什麼親子關係越來越差？」「我很努力放下，但是為什麼還是放不下？」
是否覺得這麼努力了，還是在原地打轉，最後，精疲力盡，深深的感受到無力與無奈？那是因為我們「太努力」了。
「努力」代表我不夠好，我做的不夠多，於是，我們會更加的努力去追求更好的自己。在努力的當下，我們對結果抱有期望，想要掌控結果，如果結果不如我們預期的，我們會失望，生氣，難過。會想要更加的努力改變結果。
努力，會讓我們想掌控結果，所有的掌控會讓能量卡住，能量卡住時，我們就需要花更多的努力來改變，此時，我們就會耗掉自身能量。如同我們想要改變河道，於是要花很多的時間，金錢，工程，人力來改變，困難重重，要花費比預期多更多的精力與時間。即使最後改變河道，卻可能帶來淹水或是底層下陷嚴重問題。
我們想要努力改變任何人事物，是因為我們無法接受事情的本然，於是，我們試著改變，希望事情能夠照我們期望發展，如果事情未如期發展，我們會失望生氣。同樣的，當我們要努力的改變自己時，是因為我們無法接納本然的自己，於是，我們努力讀書，工作，增進自己，每天都累得半死，無法好好享受生命。
回想過去是否曾經很沈浸在做某件很喜歡的事情，幾個小時過去了，完全沒有意識到時間一下子就過了，專注了好幾個小時完全不會累？那是因為，我們在做我們熱衷的事物，當我們透過熱情時，宇宙的能量會源源不竭的支持著我們，此時，我們完全不會耗掉自身的能量，所以不會累，反而更有精神。
回想自己在做很不喜歡的工作中，可能才工作兩三個小時，即使沒有做很多事情，就筋疲力盡，於是，我們更努力地拖著自己的身體繼續撐完整天。那是因為當我們沒有熱情時，能量是卡住的，此時能量無法自在的流動，於是，我們就得動用自己的力氣，沒有宇宙能量的支持，我們的力氣很快就會耗竭，於是，我們開始動用我們的意志力來撐下去，最後，可能需要耗掉雙倍，甚至更多的精力。
努力，只會讓能量卡住，當能量無法自在的流動時，就無法支持我們，於是我們就要用更多的力氣。看看花兒們，他們並沒有想要成為誰，或是成為更美麗的花，它，就是存在，芳香自然就蔓延在空氣中。看看蝴蝶，他們也沒有想要成為誰，或是成為最漂亮的蝴蝶，它，就是存在，人們也因爲蝴蝶原本的樣貌讚嘆不已。萬物，只是全然的活著，就是存在。
當我們停止努力，停止想要成為更好的自己，停止成為別人，接納自己原本的樣貌，如此，我們僅是全然的活出真正的自己。當我們活出真正的自己，就是存在的本身時，那麼，能量會源源不絕的進入與流出，持續的循環著，支持著我們所做的每一件事情。此時，我們只要隨著能量的流動，能量自然會在對的時間帶我們來到對的地方。我們只要專注在我們的熱情上，專注在創造顯化上，那麼，整個宇宙就會來協助我們顯化。無需任何的努力，只是存在，創造，顯化，如此，我們就能夠活在每個當下，全然的享受生命，當我們能夠享受生命時，豐盛，自然就會到來。
那麼，該如何活出真正的自己呢？秘訣在於：停止自我批判，允許，接納，擁抱自己每個面向。唯有接納自己每個面向，才能全然的活出自己，才能舞出屬於自己的人生。
愛與神聖祝福❤️
Safir
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