愛與神聖療癒空間的部落格

身體所有的狀態都是來自心因性，內在被壓抑的情緒衝突會透過身體與我們溝通，肥胖亦是。肥胖來自於三個主要的原因:

內在的匱乏/對愛的渴望

愛的能量會滋養著我們的內在，給我們帶來支持與滿足。當一個孩子在嬰孩時期，如果沒有得到父母的愛，那麼，他會感到孤單空虛。為了填飽內在那個空虛感，他會透過吃來填飽自己。

我們累了，就想好好大吃一頓，心情低落，就想吃塊蛋糕。吃，會為我們帶來短暫的滿足感與快樂。很多的時候，我們並不餓，但是會嘴饞，因為，吃，帶來了安撫。回想，是否有某個食物或飲料入肚後，給你帶來好舒服，好安心，就像回到母親懷裡的感受?那就是你的安撫食物。而許多人熱愛甜食，是因為甜食帶來甜蜜的感覺，那個甜蜜的感覺是愛的感覺替代品。

可以想想對甚麼樣的食物上癮?那個食物給你帶來甚麼樣的感受?滿足，安心，舒服?妳的生命中是否缺乏這些情感呢?而那個孩子真正渴望從誰那裏得到這個情感呢?源頭被看見了，療癒了，滿足了，心安了，那麼，就無需透過食物來替代這些情感。

無法接納女性特質

重男輕女的觀念，女人給人的形象是弱者，必須靠男人，女人不重要，反正都要嫁人，最好生個兒子鞏固地位。這樣的觀念，一代傳一代。很多女孩一出生，父母家族都很失望，因為不是男孩。於是，這個女孩潛意識裡，感受到父母的失望，為了要討父母歡心，證明自己跟男孩一樣好，想要當個男生。於是，潛意識會投射出"我要跟男孩一樣"的能量，而這個能量會創造出一個"強大(強壯)"，像男生的的身體來符合內在的投射。

回到那個小女嬰，療癒那個小女孩，讓那個小女孩能夠接納自己是個女孩，不再努力證明自己跟男孩一 樣好。釋放陰性能量，允許自己活出女性的特質，綻放女性之光。

虛胖

業力(纏繞的信念，卡住的情緒)形成一股能量卡在我們的體內，如果沒有被療癒釋放，那麼，就會越積越多，而這些累積的業力能量，就會在我們體內形成虛胖。很多的時候，我們只會胖在腹部和大腿，那是因為這些部位會累積很多的恐懼，害怕，不安，憤怒的能量，造成虛胖。

療癒清理纏繞的信念以及壓抑的情緒，當這些業力被清理釋放後，能量就會慢慢消散，自然就會瘦下來。

最後一點，是否能夠接納自己肥胖?如果不行的話，那麼，就去看看為何無法接納自己如是的樣貌。

能量會塑造出我們的樣貌?你想要甚麼樣的樣貌?那就要投射出那個樣貌的能量。

愛與神聖祝福❤️

Safir

4/13 愛與神聖療癒分享會(台北場)
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4/27&4/28 愛與神聖療癒分享會(高雄場)
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